摘要：本文将从以下五个方面探讨HR遇到职业天花板时如何提升自己：1.持续学习；2.积极参与行业活动；3.扩大人脉；4.增强沟通能力；5.培养领导力。

一、持续学习

HR行业发展迅速，持续学习是提升自己的最好方式。HR从业人员应该关注最新的人力资源管理理论和实践，参加相关课程和培训，不断提高自己的专业技能和知识水平。同时，也要学会自我反思和总结，发现自己的不足之处，并积极改进。

二、积极参与行业活动

HR从业人员应该积极参与行业活动，如人力资源管理论坛、研讨会等。这些活动是HR界交流学习的重要平台，可以了解最新的HR管理趋势和经验，拓宽视野，增强自己的专业素养和影响力。

三、扩大人脉

HR从业人员应该积极扩大人脉，建立广泛的人际关系网，包括同行业的HR从业人员、公司高层管理人员、专业人士等。这些人脉可以为自己带来更多的机会和资源，也可以提供更多的支持和帮助。

四、增强沟通能力

HR从业人员需要具备良好的沟通能力，能够与不同级别、不同背景的人有效地沟通和协调。因此，HR从业人员应该不断提升自己的沟通技巧，包括口头表达、写作能力、演讲技巧等方面。

五、培养领导力

HR从业人员需要具备领导力，能够有效地管理和领导团队。因此，HR从业人员应该不断提升自己的领导力，包括团队管理、决策能力、项目管理等方面。同时，也应该注重个人品德和职业道德，树立正确的价值观和行为准则。

HR遇到职业天花板时，应该积极提升自己的专业素养和综合能力，不断拓展自己的视野和人脉，注重个人品德和职业道德，成为一名优秀的HR从业人员。